pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 15.11. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt KH Rybkova 4x + 10x schody doma
Út 14.11.     volno  
Po 13.11.     volno  
46. týden     4,5 km 00:00:00 0  
Ne 12.11.     volno  
So 11.11. běh 1 10,9 km 00:57:37 05:17 / km závod 154 175 zvlněný smíšený OBL Jedovnice
    běh 2 1,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 10.11.     volno  
Čt 09.11.     volno  
St 08.11.     volno  
Út 07.11. běh 1 6,9 km 00:45:46 06:38 / km tempo 134 150 kopce asfalt KH 4x (5)
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Po 06.11.     volno  
45. týden     21,8 km 01:43:23 04:45 / km  
Ne 05.11. běh 1 3,8 km 00:26:22 06:56 / km závod 150 163 kopce lesní cesta KBL na Babí lom
    běh 2 2,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 04.11. běh 1 14,3 km 01:13:10 05:07 / km závod 157 170 kopce asfalt Okolo Křetinky
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 03.11.     volno  
Čt 02.11.     volno  
St 01.11. běh 1 7,8 km 00:44:15 05:40 / km tempo 154 159 zvlněný smíšený Lužánky (12)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Út 31.10.     volno  
Po 30.10.     volno  
44. týden     32,7 km 02:23:47 04:24 / km  
Ne 29.10. běh 1 7,8 km 00:44:06 05:39 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Lužánky (11)
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 28.10. běh 1 6,9 km 00:45:36 06:37 / km tempo 0 0 kopce asfalt KH 4x (4)
    běh 2 2,8 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 27.10.     volno  
Čt 26.10.     volno  
Nalezené položky: 5620 « První | < Předchozí | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 32,2 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 76,5 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 593,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 15030,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m