pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:44:32 | 05:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
KBL kolem Babího lomu | |||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink Špilberk + Petrov | |||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Lužánky | |||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:30 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Černá Hora | |||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink - výběh po posilování | |||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 37,9 km | 01:34:02 | 02:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
trénink | |||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:50:54 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Tučapy | |||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
výklus | ||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:51 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Boskovice | |||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
výklus | ||||||||
| St | 30.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
150 m x4 + výklus | |||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 33,4 km | 01:55:45 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink | |||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 9 km | 00:45:17 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Pozořice | |||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
| Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |