pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 7 km | 00:35:42 | 05:06 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
TAC Palačák | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 9 km | 00:35:42 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink | |||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:32 | 05:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Tišnov | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | běh | 1 | 6 km | 00:27:57 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
TEC Pisárky | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
výklus | ||||||
| Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 19,7 km | 01:06:29 | 03:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:44:32 | 05:07 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
KBL kolem Babího lomu | |||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink Špilberk + Petrov | |||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Lužánky | |||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:30 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Černá Hora | |||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | výklus | |||||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink - výběh po posilování | |||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 37,9 km | 01:34:02 | 02:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
trénink | |||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:50:54 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Tučapy | |||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
výklus | ||||||||
Nalezené položky: 5587
« První |
< Předchozí |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 55,3 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 46,3 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 540,2 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14976,9 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |