pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:52:04 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
BBP Ráječko | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rosnička-Kamenná-Rosnička | |||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 29,5 km | 00:52:04 | 01:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trénink na ovále + výběhy schody | |||
| So | 31.01. | běžky | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Kořenec | ||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trénink na ovále | |||
| Út | 27.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rosnička-pod Holednou-Rosnička | |||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 40 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běžky | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Modrava-Březník-Modrava | ||||
| So | 24.01. | běžky | 1 | 48,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Modrava-Březník-pramen Vltavy-Borová Lada-Bučina-Březník-Modrava | ||||
| Pá | 23.01. | běžky | 1 | 34,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Modrava-Březník-Bučina-Modrava | ||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rosnička - Vídeňská a zpět | |||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 117,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trénink na ovále | |||
| So | 17.01. | běh | 1 | 21,1 km | 02:06:03 | 05:58 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
zimní 1/2 maraton na Blaník | |||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
+ rovinky | |||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Rosnička - Jundrov a zpět | |||
Nalezené položky: 5434
« První |
< Předchozí |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 4,4 km | 46 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 6,1 km | 0 m | 0 m | 54 km |
| Tento rok | 301,6 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 14738,3 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |