pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 26.11. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan + obratnost
Út 25.11.     volno  
Po 24.11.     volno  
48. týden     3 km 00:00:00 0  
Ne 23.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 5 x 1 km + výklus
So 22.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený +10 x výběh kopec
Pá 21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11.     volno  
Út 18.11.     volno  
Po 17.11. běh 1 10,9 km 00:54:04 04:58 / km závod 0 0 kopce smíšený BBP Jehnice
    běh 2 3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
47. týden     27,9 km 00:54:04 01:56 / km  
Ne 16.11. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0 trénink na ovále
So 15.11.     volno  
Pá 14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
St 12.11. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Lužánky
Út 11.11.     volno  
Po 10.11.     volno  
46. týden     16 km 00:00:00 0  
Ne 09.11. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan trénink na ovále, rovinky
So 08.11. běh 1 11 km 00:52:33 04:47 / km závod 0 0 rovina smíšený OBL Jedovnice
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 07.11.     volno  
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 16 km 01:30:00 05:38 / km volně 0 0 rovina asfalt Lužánky
Út 04.11.     volno  
Po 03.11.     volno  
45. týden     32,5 km 02:22:33 04:23 / km  
Ne 02.11. běh 1 4 km 00:23:37 05:54 / km závod 0 0 kopce lesní cesta KBL Babí lom
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rozběh + seběh
Nalezené položky: 5434 « První | < Předchozí | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 4,4 km 46 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 6,1 km 0 m 0 m 54 km
Tento rok 301,6 km 64 km 15,7 km 54 km
Celá historie 14738,3 km 2776,8 km 1659,2 km 872 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m