Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.05. |
|
1 | 21,2 km | 01:54:49 | 05:25 / km | závod | 175 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 9 Ročník Half Maraton Karlovy Vary s Mírou Kučeroo | ||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. |
|
1 | 10 km | 00:51:25 | 05:09 / km | tempo | 164 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Svádov na 5 Km a zpět | ||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 31,2 km | 02:46:14 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. |
|
1 | 12 km | 01:13:50 | 9,8 km/h | regenerační | 95 | 128 | rovina | lesní cesta |
|
|
MTB | U Sněžníku LůŠa+JíMi | ||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. |
|
1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 165 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okolo Milady | |||
|
|
2 | 6,4 km | 00:37:41 | 10,2 km/h | regenerační | 103 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
LůŠa+JíMi U kapličky. Š se učila sjet u PZZ | |||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. |
|
1 | 6,2 km | 00:33:54 | 05:28 / km | volně | 173 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Od Svádov II-Svádov i na 5 Km a kousek-zbytek pěšky vedro | ||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 34,6 km | 03:17:25 | 10,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. |
|
1 | 20,3 km | 01:53:16 | 05:35 / km | závod | 180 | 188 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 26. Ročmík Matoni Maroton Praha- vzdal jsem-vedro.... | ||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. |
|
1 | 6 km | 00:34:51 | 05:49 / km | volně | 149 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov II na km a zpět poslední před maratón email 8.5.2022 | ||
| Po | 02.05. |
|
1 | 6 km | 00:33:34 | 05:36 / km | volně | 156 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svádov II - SVÁDOV I k silnici na 2,5 Km pod kopec a zpět | ||
| 18. týden | 32,3 km | 03:01:41 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. |
|
1 | 14,1 km | 01:24:22 | 10 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
LuŠa+JíMi od Kapličky směr DC a zpět | |||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. |
|
1 | 10 km | 00:52:56 | 05:18 / km | volně | 158 | 176 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno trail Wave červené 2016 | Okolo Milady | ||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. |
|
1 | 24 km | 02:14:18 | 05:36 / km | volně | 166 | 186 | kopce | smíšený |
|
|
U a okolo Milady Levé koleno+ Voltaren OK | |||
| 17. týden | 48,1 km | 04:31:36 | 10,6 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2877
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 609,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7089,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6018,5 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |