![avatar](https://live.staticflickr.com/65535/49233703346_3e230d0628_o.jpg)
Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.09. | běh | 1 | 10 km | 00:52:48 | 05:17 / km | tempo | 159 | 181 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Svádov II-Svádov I- na 5 Km a zpět | ||
Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
St | 07.09. | běh | 1 | 9 km | 00:51:41 | 05:45 / km | volně | 162 | 181 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | U Milady 1x kopeček | ||
Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.09. | běh | 1 | 21,2 km | 01:52:48 | 05:19 / km | tempo | 166 | 180 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | VB-ke kapličce-Svádov a zpět | ||
36. týden | 40,2 km | 03:37:17 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:49 | 05:29 / km | tempo | 159 | 169 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Svádov na 5 Km a zpět | ||
Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
St | 31.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:18:08 | 05:47 / km | volně | 174 | 187 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | Okolo Milady | ||
Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 23,5 km | 02:12:57 | 05:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:08:50 | 06:05 / km | regenerační | 150 | 169 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno trail Wave červené 2016 | Hermína-Pramen Vltavy a zpět | ||
St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.08. | běh | 1 | 15,6 km | 01:33:06 | 05:58 / km | volně | 157 | 178 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Modrava-Černá Hora-Hermína | ||
kolo/spinn | 2 | 12 m | 01:12:39 | 0 km/h | regenerační | 110 | 155 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | Hermína-Horská Kvilda-Filipova Huť-Modrava | ||||
Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 26,9 km | 03:54:35 | 08:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.08. | běh | 1 | 11,3 km | 00:59:38 | 05:17 / km | tempo | 165 | 184 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno trail Wave červené 2016 | Hermína-Pramen Vltavy a zpět rekord pod 1 hod | ||
So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:02:52 | 05:34 / km | tempo | 156 | 173 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Hermína -Pramen Vltavy a zpět | ||
|
2 | 15,3 km | 01:29:51 | 10,2 km/h | regenerační | 112 | 158 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
MTB | Hermína-pramen-Bučina-Hermína | ||||
Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
St | 17.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:14:48 | 06:20 / km | volně | 158 | 171 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno trail Wave červené 2016 | Svinná Lada-Borová Lada-Hermína |
Nalezené položky: 2909
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 204 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 23,6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 813,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 7293,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6018,5 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |