Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.08. | běh | 1 | 1,4 km | 00:10:42 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklusání | |||
| běh | 2 | 840 m | 00:06:48 | 08:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
průzkum trati | |||||
| běh | 3 | 5 km | 00:22:23 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
štafeta 2x5 km s Terezkou | |||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 132 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - nádraží Modřany - nádraží Braník | |||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:30:00 | 08:18 / km | regenerační | 0 | 102 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 17,7 km | 01:53:53 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 132 | rovina | asfalt |
|
|
nádraží Braník - kotvící loď a zpět | |||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Niedernsill - proti proudu Salzachu a zpět | |||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:00 | 05:39 / km | tempo | 138 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Niedernsill - proti proudu Salzachu a zpět 12+26+5 | |||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 16,8 km | 01:43:00 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Niedernsill - po proudu Salzachu a zpět | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:00 | 05:55 / km | tempo | 138 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - nádraží Modřany - nádraží Braník 12+25+5 | |||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:00 | 07:01 / km | volně | 0 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 15,4 km | 01:42:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 6 km | 00:41:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 120 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - podél Vltavy - po trase AVL5 zpět | |||
| So | 02.08. | běh | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nádraží Holešovice - Šlechtova restaurace | |||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:59 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lívanec | |||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:11 | 07:27 / km | volně | 0 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
187 |
188 |
189 |
190 |
191 |
192 |
193 |
194 |
195 |
196 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 2,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |