Petrklíč - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Petrklíč

2283 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 24.01. běh 1 5,3 km 00:30:00 05:40 / km tempo 143 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 po trase ligové pětky
    běh 2 760 m 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 vyklusání 1
    běh 3 700 m 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt ASICS Gel GT-3000 vyklusání 2
23.01.     volno  
Čt 22.01. běh 1 580 m 00:05:00 08:37 / km volně 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklusání
    běh 2 3,1 km 00:30:00 09:41 / km volně 120 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les
St 21.01.     volno  
Út 20.01. běh 1 530 m 00:05:00 09:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklusání
    běh 2 3,5 km 00:30:03 08:35 / km volně 130 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les
Po 19.01.     volno  
04. týden     14,5 km 01:40:03 06:55 / km  
Ne 18.01. běh 1 760 m 00:05:00 06:35 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 rozklusání
    běh 2 5,7 km 00:44:00 07:43 / km volně 118 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 alej - nádraží Modřany a zpět
    běh 3 790 m 00:06:00 07:36 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 vyklusání
So 17.01. běh 1 760 m 00:05:00 06:35 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 rozklusání
    běh 2 4,6 km 00:30:00 06:31 / km tempo 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 alej - kousek za loď - zpět - před alejí doprava
16.01.     volno  
Čt 15.01.     volno  
St 14.01.     volno  
Út 13.01. běh 1 560 m 00:05:00 08:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M rozklusání
    běh 2 3,9 km 00:30:02 07:42 / km tempo 148 0 zvlněný smíšený ASICS Gel FujiTrabuco 3 M Michelský les
    běh 3 600 m 00:05:00 08:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ASICS Gel FujiTrabuco 3 M vyklusání
Po 12.01.     volno  
03. týden     17,7 km 02:10:02 07:22 / km  
Ne 11.01. běh 1 730 m 00:05:00 06:51 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 rozklusání
    běh 2 5,6 km 00:43:01 07:41 / km volně 127 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 Přístaviště - obrátka před nádražím Modřany - Vltavanů
    běh 3 600 m 00:05:00 08:20 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 vyklusání
    běh 4 700 m 00:06:00 08:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ASICS Gel GT-3000 vyklusání 2
So 10.01. běh 1 730 m 00:05:20 07:18 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 rozklusání
    běh 2 3,7 km 00:29:51 08:04 / km volně 129 0 rovina asfalt ASICS Gel GT-3000 alej - nádraží Modřany
Nalezené položky: 5527 « První | < Předchozí | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 6,8 km 2,3 km (2900 kroků)
Tento měsíc 114,8 km 20,6 km (25688 kroků)
Minulý měsíc 269,1 km 52,8 km (66038 kroků)
Tento rok 1877,8 km 419,6 km (524475 kroků)
Celá historie 24394 km 1608,1 km (2010134 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv adidas Boston 8 M 29,5 km
obuv ADIDAS Supernova 9 1217 km
obuv adidas Supernova M 900,2 km
obuv adidas Supernova M - zelené 1137,6 km
obuv Altra Lone Peak 7 126,5 km
obuv Altra Torin 4 1818,3 km
obuv Altra Torin 6 606,6 km
obuv ASICS Gel FujiTrabuco 3 M 1522,5 km
obuv ASICS Gel GT-3000 935,6 km
obuv ASICS Gel GT-3000 4 1408,4 km
obuv ASICS Gel-Kayano 22 726,2 km
obuv BROOKS Ghost 13 1717 km
obuv BROOKS Hyperion Tempo 518,5 km
obuv BROOKS Racer ST 5 482,9 km
obuv BROOKS Ravenna 10 1181,3 km
obuv HOKA ONE ONE Speedgoat 2 51,1 km
obuv INOV-8 PARKCLAW 275 842 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 1924,7 km
obuv INOV-8 RACE ULTRA 270 červené 455,2 km
obuv INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT 28,9 km
obuv INOV-8 TERRA ULTRA G 270 238,3 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 879,6 km
obuv INOV-8 TRAIL TALON 290 červené 44,6 km
obuv INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 14 km
obuv INOV-8 TRAILROC 285 1090,6 km
obuv MIZUNO Wave Rider 18 11 km
obuv MIZUNO Wave Sayonara 3 1345 km
obuv NEW BALANCE MZANTBG 2 457,1 km
obuv NIKE Air Zoom Elite 9 299 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 35 10 km
obuv ON Cloudflow 4 95,6 km
obuv SALOMON XA ENDURO 574,4 km
obuv SAUCONY Freedom ISO 83,8 km
obuv SAUCONY KINVARA 7 911,8 km