Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 600 m | 00:06:00 | 10:00 / km | regenerační | 109 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklusání | ||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:30:00 | 07:42 / km | volně | 121 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
| běh | 3 | 730 m | 00:06:00 | 08:13 / km | regenerační | 121 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | vyklusání | ||||
| St | 08.04. | běh | 1 | 630 m | 00:06:00 | 09:31 / km | regenerační | 112 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklusání | ||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:30:00 | 07:40 / km | volně | 124 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les | ||||
| běh | 3 | 710 m | 00:06:00 | 08:27 / km | regenerační | 121 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | vyklusání | ||||
| Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 10,5 km | 01:24:00 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 740 m | 00:06:00 | 08:06 / km | regenerační | 108 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | rozklusání | ||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:53:00 | 07:24 / km | volně | 122 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | nádraží Modřany - Zbraslav (cca 500 m za most) a zpět | ||||
| běh | 3 | 750 m | 00:06:00 | 08:00 / km | regenerační | 100 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | vyklusání | ||||
| So | 04.04. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | rozklusání | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:25 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Lívanec | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | vyklusání | ||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 640 m | 00:06:00 | 09:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | rozklusání | ||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:30:00 | 07:19 / km | fartlek | 132 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les - 2 x 30-20-10 | ||||
| běh | 3 | 830 m | 00:07:12 | 08:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | vyklusání | ||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 19,5 km | 02:03:37 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 720 m | 00:06:00 | 08:20 / km | regenerační | 108 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | rozklusání | ||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:30:00 | 09:09 / km | regenerační | 111 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | Modřanské nádraží - Radotínský most a zpět | ||||
| běh | 3 | 690 m | 00:06:00 | 08:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | vyklusání 1 | ||||
| běh | 4 | 600 m | 00:05:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | vyklusání 2 | ||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:06:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | rozklusání Kateřinská - Pod Slovany | ||
| běh | 2 | 1,3 km | 00:07:29 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 | náměstí Republiky - 12. km | ||||
Nalezené položky: 5527
« První |
< Předchozí |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
178 |
179 |
180 |
181 |
182 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 6,8 km | 2,3 km (2900 kroků) |
| Tento měsíc | 114,8 km | 20,6 km (25688 kroků) |
| Minulý měsíc | 269,1 km | 52,8 km (66038 kroků) |
| Tento rok | 1877,8 km | 419,6 km (524475 kroků) |
| Celá historie | 24394 km | 1608,1 km (2010134 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1137,6 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 606,6 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 842 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1924,7 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 455,2 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 879,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 44,6 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 95,6 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 574,4 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |