Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 8 km | 00:52:15 | 06:32 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | |||
| 22. týden | 8 km | 00:52:15 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 132 | 139 | zvlněný |
|
|
jasics | ||||
| Pá | 25.05. | běh | 1 | 8 km | 00:49:20 | 06:10 / km | volně | 125 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 125 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| 21. týden | 24 km | 00:49:20 | 02:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 132 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | převýšení 380 m | ||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 129 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 130 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | Převýšení 250 m | ||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 23 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 9 km | 00:54:45 | 06:05 / km | úseky | 130 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 8 km za 46:45 | ||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 125 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
jasics | |||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 17 km | 00:54:45 | 03:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 9 km | 00:55:10 | 06:08 / km | úseky | 125 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
7 km za 41:19 | |||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:48:49 | 06:06 / km | úseky | 125 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
jasics | 7 km za 41 minut | ||
Nalezené položky: 3842
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 63,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 98,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 586,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11524,1 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 483 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |