datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 05.02. | běh | 1 | 8,7 km | 00:55:43 | 06:24 / km | volně | 143 | 155 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
Pá | 04.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:24 | 06:09 / km | volně | 149 | 166 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Čt | 03.02. | volno | |||||||||||||||
St | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 13,8 km | 01:27:07 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:23 | 06:24 / km | regenerační | 139 | 149 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.01. | volno | |||||||||||||||
St | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 3,5 km | 00:22:23 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.01. | běh | 1 | 5 km | 00:30:35 | 06:07 / km | regenerační | 141 | 158 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
So | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:49 | 05:58 / km | volně | 144 | 163 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
Čt | 20.01. | volno | |||||||||||||||
St | 19.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 10 km | 01:00:24 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:52 | 06:12 / km | regenerační | 140 | 157 | rovina | asfalt | Adidas Supernova Red | |||||
So | 15.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:18 | 05:31 / km | závod | 157 | 172 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.01. | volno | |||||||||||||||
St | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 13,5 km | 01:18:10 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.01. | volno |
Nalezené položky: 8336
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 13,2 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 617,9 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6664,7 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 515,9 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |