datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:23 | 06:33 / km | regenerační | 142 | 152 | rovina | šotolina | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 07.11. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:52 | 06:39 / km | volně | 138 | 153 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
45. týden | 11,4 km | 01:15:15 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
So | 05.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:36 | 06:33 / km | volně | 141 | 153 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Terrex Speed | |||||
Pá | 04.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:13 | 06:26 / km | regenerační | 140 | 157 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
St | 02.11. | běh | 1 | 4 km | 00:25:50 | 06:28 / km | regenerační | 140 | 151 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Út | 01.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:49 | 06:18 / km | regenerační | 140 | 159 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 13,9 km | 01:29:28 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.10. | běh | 1 | 10,6 km | 01:07:40 | 06:23 / km | volně | 133 | 146 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost PB | |||||
So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.10. | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:38 | 06:26 / km | regenerační | 142 | 157 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:40:34 | 06:33 / km | regenerační | 144 | 169 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 24,2 km | 02:35:52 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:51:26 | 06:21 / km | regenerační | 142 | 158 | rovina | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:38 | 06:33 / km | regenerační | 136 | 146 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Čt | 20.10. | běh | 1 | 6 km | 00:37:58 | 06:20 / km | regenerační | 149 | 163 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 | |||||
St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:32 | 06:37 / km | regenerační | 136 | 151 | rovina | smíšený | Adidas Ultraboost 20 | |||||
Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 20,5 km | 02:11:34 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:16:41 | 06:20 / km | regenerační | 148 | 163 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 20 |
Nalezené položky: 8364
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 11,7 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 37,8 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 654,2 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6701 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 545,8 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 187,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |