datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:08 | 06:01 / km | závod | 152 | 170 | rovina | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 10 km | 01:00:08 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.03. | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:27 | 06:16 / km | regenerační | 141 | 158 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
So | 25.03. | běh | 1 | 8 km | 00:52:21 | 06:33 / km | závod | 147 | 167 | kopce | smíšený | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 11,1 km | 01:11:48 | 06:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.03. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:03 | 06:28 / km | regenerační | 137 | 161 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
So | 18.03. | běh | 1 | 4 km | 00:26:46 | 06:42 / km | volně | 138 | 156 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 7,1 km | 00:46:49 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:57 | 06:30 / km | volně | 143 | 165 | kopce | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:04 | 06:23 / km | volně | 156 | 177 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:17 | 06:39 / km | volně | 153 | 174 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
10. týden | 17,3 km | 01:52:18 | 06:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.03. | volno |
Nalezené položky: 8364
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 11,7 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 37,8 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 654,2 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6701 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 545,8 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 187,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |