datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:49 | 06:29 / km | závod | 152 | 163 | zvlněný | smíšený | Adidas Ultraboost PB | |||||
Pá | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
St | 11.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:14 | 06:39 / km | regenerační | 136 | 150 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 15,6 km | 01:42:03 | 06:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.10. | běh | 1 | 5 km | 00:29:19 | 05:52 / km | závod | 146 | 162 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Adios Pro 3 | |||||
So | 07.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:01 | 06:00 / km | závod | 164 | 178 | kopce | asfalt | Adidas Adizero Adios Pro 3 | |||||
Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
St | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 10 km | 00:59:20 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
So | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 01:02:33 | 06:15 / km | závod | 146 | 167 | rovina | asfalt | Adidas Adizero Adios Pro 3 | |||||
Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:49 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 15,1 km | 01:35:22 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.09. | běh | 1 | 6 km | 00:36:13 | 06:02 / km | závod | 163 | 180 | zvlněný | asfalt | Adidas Boston 10 | |||||
So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 6 km | 00:36:13 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.09. | volno |
Nalezené položky: 8336
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 13,2 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 617,9 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6664,7 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 515,9 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |