Sklenax
22148
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 13,9 km | 01:10:06 | 05:03 / km | volně | 158 | 175 | rovina | smíšený |
|
|
ADIDAS SUPENOVA GLIDE | OV_1:10hod_Lužanky | ||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 13,9 km | 01:10:06 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:01:04 | 04:20 / km | závod | 169 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
ADIDAS ADIOS | VOKOLO PRIGLU 1:00:44 | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:12 | 06:06 / km | volně | 88 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
ADIDAS ADIOS | Rozklus | |||||
| Pá | 07.10. | běh | 1 | 4,1 km | 00:19:51 | 04:54 / km | 151 | 193 | |||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:28:03 | 04:31 / km | úseky | 93 | 122 | rovina | šotolina |
|
|
ADIDAS SUPENOVA GLIDE | R_3km_2km_7:36_V_1km_Tepy špatně změřeny | ||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 26,4 km | 02:01:10 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 13,6 km | 01:15:38 | 05:34 / km | volně | 147 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
ADIDAS ADIOS | Trenink Vokolo Priglu | ||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:44:05 | 05:19 / km | úseky | 152 | 184 | rovina | tartan |
|
|
ADIDAS ADIOS | R_3km_12x150m_MK_150m_V_1,2km | ||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:41:04 | 04:11 / km | závod | 169 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
ADIDAS ADIOS | Svatováclavský běh Blažovice 10km Official time 40:57 | ||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:11:36 | 05:03 / km | 160 | 175 | rovina | smíšený |
|
ADIDAS ADIOS | Rozklus | ||||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:16 | 05:16 / km | volně | 144 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
ADIDAS SUPENOVA GLIDE | R_2.5km_5x150m_V_2.5 | ||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 40,7 km | 03:27:39 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 11,4 km | 00:52:40 | 04:37 / km | úseky | 160 | 177 | rovina | lesní cesta |
|
|
ADIDAS SUPENOVA GLIDE | R_2km_2x3km_3:50_V_2km | ||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 10 km | 01:12:13 | 07:13 / km | úseky | 135 | 198 | rovina | tartan |
|
|
ADIDAS ADIOS | R_2km_14x150m_MK_150m_V_1,5Km | ||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 14,6 km | 01:00:17 | 04:08 / km | závod | 136 | 182 | rovina | tartan |
|
|
ADIDAS ADIOS | HODINOVKA-Memoriál Františka Nemetze Official length - 14318m | ||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 12 km | 01:00:54 | 05:05 / km | úseky | 135 | 174 | rovina | tartan |
|
|
ADIDAS ADIOS | R_3km_6x1km_Mchuze_2min_6x60m_kopec_V_2km | ||
| 38. týden | 48 km | 04:06:04 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3041
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4956,2 km | 943,8 km | 6,3 km (7894 kroků) | 246 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 42 km |
| obuv | ADIDAS ADIOS | 199,7 km |
| obuv | ADIDAS SUPENOVA GLIDE | 638,9 km |