![avatar](https://farm5.staticflickr.com/4769/28124250639_b132f9370a_o.jpg)
ivo.rolcik
22075
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 09.11. | volno | |||||||||||||||
St | 08.11. | běh | 1 | 6 km | 00:37:36 | 06:16 / km | regenerační | 124 | 146 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | |||
Út | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 6 km | 00:37:36 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | volno | |||||||||||||||
So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.11. | volno | |||||||||||||||
St | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:07 | 05:22 / km | volně | 134 | 163 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
44. týden | 10,1 km | 00:54:07 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.10. | běh | 1 | 7 km | 00:38:43 | 05:31 / km | volně | 132 | 160 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
So | 28.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:54 | 05:28 / km | volně | 131 | 147 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
Pá | 27.10. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:13 | 05:27 / km | volně | 135 | 156 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
Čt | 26.10. | volno | |||||||||||||||
St | 25.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:25 | 05:14 / km | úseky | 133 | 182 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | |||
Út | 24.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:10:37 | 05:52 / km | volně | 129 | 165 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | |||
Po | 23.10. | běh | 1 | 18 km | 01:37:46 | 05:26 / km | tempo | 145 | 175 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | |||
43. týden | 66,2 km | 06:04:38 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.10. | volno | |||||||||||||||
So | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.10. | běh | 1 | 13,1 km | 01:21:08 | 06:13 / km | regenerační | 116 | 140 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | s Mili | ||
Čt | 19.10. | běh | 1 | 13 km | 01:11:49 | 05:31 / km | volně | 139 | 168 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Brooks Ghost 13 | |||
St | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 00:57:51 | 05:47 / km | volně | 125 | 157 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
Út | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:04 | 05:11 / km | volně | 134 | 154 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
Po | 16.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:22:51 | 05:53 / km | volně | 138 | 163 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 | |||
42. týden | 60,2 km | 05:45:43 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.10. | volno | |||||||||||||||
So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.10. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:39 | 05:10 / km | tempo | 141 | 176 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance MTSHAET1 |
Nalezené položky: 3874
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 43 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 130,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 250,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 1760,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 20245,2 km | 3184,7 km | 1249,8 km (1562193 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel-Sonoma 4G-TX | 1495,6 km |
obuv | Brooks Ghost 11 | 1554,4 km |
obuv | Brooks Ghost 13 | 1718,2 km |
obuv | Brooks Ghost 13 (2024) | 777 km |
obuv | Brooks Glycerin 16 M | 1861,2 km |
obuv | Hoka One One Challenger ATR 4 | 909,9 km |
obuv | Hoka One One Challenger ATR 5 | 1014,2 km |
obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 | 1550,2 km |
obuv | Hoka One One Challenger ATR 6 (2022) | 1029,3 km |
obuv | Hoka One One Challenger ATR 7 GTX | 102,6 km |
obuv | Hoka One One Stinson ATR 5 | 270,9 km |
obuv | Kalengi Kiprun Fast | 387,6 km |
obuv | Kalengi Kiprun LD | 1369,2 km |
obuv | Kalengi Kiprun Long | 917,8 km |
obuv | Kalengi Kiprun SD | 1054,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 | 1118,1 km |
obuv | Mizuno Wavesurge | 1182,6 km |
obuv | New Balance MTSHAET1 | 1515,3 km |