dzoBig - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

dzoBig

21851 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 26.03.     volno  
So 25.03. běh 1 40,4 km 05:01:48 07:28 / km 0 0 kopce lesní cesta beh na mednik,vyhlidka nad perstejnem,hrad perstejn,sumna ,lestkov
Pá 24.03.     volno  
Čt 23.03. běh 1 23,3 km 02:24:23 06:12 / km 0 0 kopce lesní cesta
St 22.03.     volno  
Út 21.03. běh 1 17,1 km 01:49:31 06:24 / km 0 0 kopce lesní cesta svaty kopecek,uhost,nedil,rasovicke skaly
Po 20.03.     volno  
12. týden     80,8 km 09:15:42 06:53 / km  
Ne 19.03. běh 1 26,9 km 02:31:13 05:37 / km 0 0 zvlněný smíšený chomutov - klasterec
So 18.03.     volno  
Pá 17.03.     volno  
Čt 16.03. běh 1 9,1 km 00:45:53 05:03 / km 0 0 zvlněný smíšený do prace
    běh 2 6 km 00:28:23 04:44 / km 0 0 zvlněný smíšený z prace
St 15.03.     volno  
Út 14.03. běh 1 6,1 km 00:33:54 05:33 / km 0 0 zvlněný smíšený do prace
    běh 2 6 km 00:30:14 05:02 / km 0 0 zvlněný smíšený pro zmenu z prace
Po 13.03.     volno  
11. týden     54,1 km 04:49:37 05:21 / km  
Ne 12.03. běh 1 35,8 km 04:26:29 07:27 / km 0 0 kopce lesní cesta beh z ostrova nad ohri-klasterec nad ohri s mirkou pres na valech,spicak,vojkovice,jakubov,pres kravi stezku do straze nad ohri,stolicna hora,okounov ...
So 11.03. běh 1 27,3 km 02:51:16 06:16 / km 0 0 kopce lesní cesta beh na mednik 27
Pá 10.03.     volno  
Čt 09.03. běh 1 22,4 km 02:26:59 06:34 / km 0 0 kopce lesní cesta beh na mednik 26
St 08.03.     volno  
Út 07.03. běh 1 8 km 01:17:08 09:39 / km 0 0 kopce lesní cesta 6 × alsovka velka sjezdovka a 2 × alsovka mala sjezdovka
Po 06.03. běh 1 19,8 km 02:01:04 06:07 / km 0 0 kopce lesní cesta
10. týden     113,3 km 13:02:56 06:55 / km  
Ne 05.03. běh 1 9,1 km 00:49:18 05:25 / km 0 0 zvlněný smíšený do prace na nocni smenu
So 04.03.     volno  
Pá 03.03.     volno  
Čt 02.03. běh 1 18,1 km 01:54:23 06:19 / km 0 0 hory lesní cesta z prace pres prostredni vrch,svatej kopecek,uhost a nedil
St 01.03.     volno  
Nalezené položky: 1832 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 10111,3 km 7426,5 km 327,5 km (409425 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn