Mirocek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirocek

2174 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
29.12.2020 běh 1 12,7 km 01:13:51 05:50 / km fartlek 0 0 rovina šotolina
27.12.2020 běh 1 12,2 km 01:18:19 06:27 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
25.12.2020 běh 1 23,8 km 03:36:57 09:07 / km volně 0 0 hory lesní cesta Lysá hora
22.12.2020 běh 1 14,9 km 01:23:09 05:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
20.12.2020 běh 1 24,2 km 04:09:00 10:19 / km volně 0 0 kopce smíšený Svoboda nad Úpou
17.12.2020 běh 1 12,7 km 01:26:54 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
15.12.2020 běh 1 12,2 km 01:04:19 05:18 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
12.12.2020 běh 1 29 km 04:35:00 09:29 / km volně 0 0 hory lesní cesta
10.12.2020 běh 1 10,5 km 01:08:16 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
08.12.2020 běh 1 13,3 km 01:13:26 05:33 / km 0 0
06.12.2020 běh 1 7,5 km 00:58:20 07:47 / km 0 0 s 5kg vestou
01.12.2020 běh 1 11,4 km 01:12:59 06:26 / km 0 0
29.11.2020 běh 1 33 km 05:10:00 09:24 / km 0 0 E3 Harrachov-J.Důl
27.11.2020 běh 1 9 km 00:58:00 06:27 / km 0 0
26.11.2020 běh 1 8,8 km 00:56:08 06:23 / km 0 0
23.11.2020 běh 1 10 km 01:06:22 06:38 / km 0 0
48. týden     244,9 km 31:31:00 07:43 / km  
19.11.2020 běh 1 10,4 km 01:07:59 06:32 / km 0 0
12.11.2020 běh 1 10,5 km 01:05:04 06:14 / km 0 0
10.11.2020 běh 1 10,4 km 01:05:55 06:22 / km 0 0
05.11.2020 běh 1 10,1 km 01:06:27 06:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
03.11.2020 běh 1 10 km 01:07:11 06:43 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
31.10.2020 běh 1 26,5 km 03:12:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Z Davle na Barrandov
28.10.2020 běh 1 28,2 km 03:02:13 06:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Slapy-Davle
22.10.2020 běh 1 9,9 km 01:12:42 07:23 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
20.10.2020 běh 1 12,9 km 01:30:51 07:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
18.10.2020 běh 1 11,2 km 01:14:50 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
15.10.2020 běh 1 9,1 km 00:57:40 06:22 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
13.10.2020 běh 1 9,3 km 00:56:29 06:04 / km volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 903 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 12015 km 5572,6 km 3035,3 km (3794187 kroků) 90 km 33,9 km 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3976 km
kolo silnička 62,6 km