Mirocek
2174
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 15.04. | běh | 1 | 9,8 km | 00:45:30 | 04:39 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:49 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
16. týden | 18 km | 01:26:19 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 13,7 km | 01:14:03 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 10.04. | běh | 1 | 9,7 km | 00:50:38 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:36:28 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 30,2 km | 02:41:09 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Thajsko pláž Patong | |||||
Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.03. | běh | 1 | 3,4 km | 00:18:13 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | opět pláž Ko Lanta | |||||
St | 25.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:08 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Pláž na Ko Lantě - Thajsko | |||||
Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 8,6 km | 00:48:21 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.03. | volno |
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3976 km |
kolo | silnička | 62,6 km |