dvdmach
21442
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:14 | 04:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 13,2 km | 01:00:08 | 04:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.04. | chůze | 1 | 4,1 km (5167 kroků) |
00:48:23 | 11:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (5003 kroků) |
00:51:59 | 12:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 8,1 km (10169 kroků) |
01:40:22 | 12:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 4 | 2,5 km | 01:15:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 5 | 12,1 km | 01:01:41 | 05:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:41 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 66,2 km (20339 kroků) |
08:22:28 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 22,7 km | 00:52:01 | 26,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 8 km | 00:38:42 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 3,2 km | 01:25:00 | 02:39 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 12,2 km | 01:14:20 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 17,3 km | 01:37:42 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 63,4 km | 05:47:45 | 10,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 17 km | 01:48:16 | 06:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:25 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:59 | / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | plavání | 1 | 2,5 km | 01:10:00 | 02:48 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 118 km | 04:48:06 | 24,6 km/h | 0 | 0 | Ta Lysá nebyla zase tak strašná, avšak je škoda, že u sjezdu se to nedalo moc pustit. | ||||||||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 5,2 km | 01:14:59 | 14:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 28,8 km | 05:13:05 | 10:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 14. týden | 178,8 km | 15:01:50 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 01:40:41 | 31 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2044
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9914,4 km | 7757,3 km | 583,2 km (729022 kroků) | 279,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|