dvdmach
21442
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 982 m | 00:05:25 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:10:37 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 2 km | 00:11:42 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 13 km | 01:01:04 | 04:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 12,4 km | 00:54:59 | 04:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,7 km | 01:15:00 | 02:47 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:37 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 46,5 km | 06:01:24 | 00:47 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | plavání | 1 | 3,1 km | 01:30:00 | 02:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,3 km | 00:57:08 | 04:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:23 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:48 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.01. | plavání | 1 | 3 km | 01:30:00 | 03:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 3 km | 00:17:01 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:30:16 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 05.01. | plavání | 1 | 2,6 km | 01:10:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | plavání | 1 | 2,6 km | 01:10:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 73,2 km | 10:48:36 | 00:53 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 17,9 km | 01:59:28 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 14 km | 01:19:01 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 23,6 km | 02:36:34 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:58 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
01:58:42 | 14:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 8 km (10000 kroků) |
02:15:22 | 16:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 81,9 km (20000 kroků) |
11:04:05 | 08:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2044
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9914,4 km | 7757,3 km | 583,2 km (729022 kroků) | 279,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|