Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 29.09. | běh | 1 | 5 km | 00:28:57 | 05:46 / km | 133 | 178 | |||||||||
| So | 28.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:30 | 05:47 / km | 129 | 186 | |||||||||
| Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:18 | 05:50 / km | 128 | 141 | |||||||||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 22 km | 02:07:45 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 16,2 km | 01:31:38 | 05:39 / km | 135 | 145 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2708 kroků) |
01:50:20 | 50:56 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 21.09. | běh | 1 | 4,3 km | 00:24:30 | 05:42 / km | 0 | 0 | Celkom 19.5 | ||||||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:46:30 | 05:26 / km | 146 | 157 | |||||||||||
| běh | 3 | 6,7 km | 00:38:02 | 05:41 / km | 138 | 169 | |||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 11 km | 01:10:06 | 06:23 / km | 124 | 153 | |||||||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 48,9 km (2708 kroků) |
06:21:06 | 07:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:43:59 | 04:50 / km | 153 | 165 | |||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.09. | běh | 1 | 11,8 km | 01:07:32 | 05:45 / km | 136 | 164 | |||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 20,9 km | 01:51:31 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 623 m | 00:15:56 | 25:35 / km | 137 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 14 km | 01:11:45 | 05:07 / km | 149 | 171 | |||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:35:21 | 05:53 / km | 131 | 142 | |||||||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|