Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 14 km | 01:16:00 | 05:25 / km | 135 | 177 | |||||||||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 10,8 km | 01:02:35 | 05:48 / km | 135 | 164 | |||||||||
| Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 24,8 km | 02:18:35 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 22 km | 02:08:24 | 05:49 / km | 137 | 148 | |||||||||
| So | 10.08. | běh | 1 | 10 km | 01:00:44 | 06:04 / km | 130 | 142 | |||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:04:39 | 05:46 / km | 132 | 144 | |||||||||
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 8 km | 00:50:02 | 06:14 / km | 124 | 133 | |||||||||
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 51,3 km | 05:03:49 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 25 km | 02:28:05 | 05:55 / km | 139 | 153 | |||||||||
| So | 03.08. | běh | 1 | 9,9 km | 00:49:34 | 05:00 / km | 147 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 736 m | 00:10:05 | 13:42 / km | 94 | 105 | |||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 00:50:03 | 05:00 / km | 149 | 166 | |||||||||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:49:16 | 05:50 / km | 132 | 141 | |||||||||
| Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 54,1 km | 05:07:03 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | běh | 1 | 14 km | 01:17:07 | 05:30 / km | 145 | 162 | |||||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 00:51:35 | 05:09 / km | 149 | 163 | |||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:57 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 7 km | 00:45:30 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 41,4 km | 03:50:09 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 21,1 km | 01:58:22 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|