Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 01:51:46 | 28,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:45:20 | 04:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 63,6 km | 02:37:06 | 24,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:38:00 | 02:32 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 135,8 km | 05:18:58 | 25,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.03. | běh | 1 | 21,2 km | 01:40:09 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:46 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:46:36 | 04:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.03. | běh | 1 | 12,2 km | 00:52:05 | 04:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 192,4 km | 10:39:34 | 00:20 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 93,8 km | 03:19:23 | 28,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 78,7 km | 02:39:06 | 29,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 14,7 km | 01:08:48 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 21.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:06 | 04:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:24:32 | 04:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 20.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:48:40 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:49:13 | 04:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:46:43 | 04:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 17.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:48:36 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 238,6 km | 11:44:07 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | plavání | 1 | 2 km | 00:55:00 | 02:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.03. | běh | 1 | 42,2 km | 03:23:14 | 04:49 / km | 0 | 0 | polmaraton 1:40:00 | ||||||||
| Pá | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 48,6 km | 01:52:35 | 25,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 13.03. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:34:00 | 02:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 39,3 km | 01:20:13 | 29,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.03. | běh | 1 | 15,5 km | 01:13:09 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|