Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 15,3 km | 01:15:33,125 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 00:48:48,099 | 04:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 25,3 km | 02:04:21,224 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | plavání | 1 | 791 m | 00:20:15,795 | 02:34 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,9 km (4822 kroků) |
01:23:3,849 | 21:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 9,8 km | 00:47:22,951 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 88,3 km | 03:35:22,424 | 24,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:03:23,8 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:55,578 | 04:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 40,9 km | 01:20:56,851 | 30,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 166,9 km (4822 kroků) |
09:16:21,248 | 00:20 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | plavání | 1 | 523 m | 00:14:20,636 | 02:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:53:0,775 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:49:45,127 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:12,998 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 30,8 km | 02:48:19,536 | 00:33 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | kolo/spinn | 1 | 61,8 km | 02:21:44,775 | 26,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 124,6 km | 04:44:34,675 | 26,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 62,7 km | 02:22:49,9 | 26,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 42,3 km | 05:01:31,001 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 10 km | 00:52:39,599 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|