lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 8,1 km | 01:00:00 | 8,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,2 km | 00:09:59 | 13,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 25. týden | 10,3 km | 01:09:59 | 8,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 35,6 km | 02:59:46 | 11,9 km/h | 0 | 0 | Výlet na Chlum | ||||||||
| Pá | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 8,3 km | 01:00:00 | 8,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:41:52 | 07:00 / km | 161 | 174 | |||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 02:18:53 | 4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 62,5 km | 03:33:40 | 17,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 24. týden | 121,7 km | 10:34:11 | 11,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | chůze | 1 | 4,1 km (5144 kroků) |
01:20:22 | 19:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 88 km | 06:06:08 | 14,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 07.06. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:57:20 | 18:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 71,8 km | 06:18:51 | 11,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 01:04:21 | 5,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 36,8 km | 02:40:24 | 13,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:36 | 07:16 / km | 151 | 186 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,5 km | 00:25:00 | 10,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 03.06. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:30:00 | 10 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 02.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,5 km | 00:25:00 | 10,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 23. týden | 230,8 km (12144 kroků) |
21:00:02 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 6,4 km | 00:42:39 | 06:39 / km | 167 | 180 | |||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:43:19 | 06:47 / km | 160 | 181 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|