kvetinka44 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

kvetinka44

20901 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 15.03.     volno  
Po 14.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.03. běh 1 12,3 km 01:07:29 05:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 12.03. běh 1 7,3 km 00:38:00 05:12 / km volně 0 0 rovina asfalt
Pá 11.03. běh 1 8,7 km 00:46:55 05:22 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 10.03.     volno  
St 09.03.     volno  
Út 08.03.     volno  
Po 07.03.     volno  
10. týden     28,4 km 02:32:24 05:22 / km  
Ne 06.03. běh 1 6 km 00:32:05 05:21 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 05.03. běh 1 5 km 00:25:14 05:03 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Kbelská 10 - 5km ale špatný špatný :( :( :(
Pá 04.03.     volno  
Čt 03.03.     volno  
St 02.03.     volno  
Út 01.03. běh 1 3,4 km 00:21:12 06:19 / km regenerační 0 0 rovina asfalt fuj břečka!!!
Po 29.02.     volno  
09. týden     14,4 km 01:18:31 05:28 / km  
Ne 28.02. běh 1 6,3 km 00:41:12 06:32 / km úseky 0 0 kopce lesní cesta trénink na Běh přes ty Tydýty
    běh 2 9,7 km 00:54:07 05:35 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 27.02.     volno  
Pá 26.02.     volno  
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 10 km 00:55:48 05:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 23.02.     volno  
Po 22.02. běh 1 15 km 01:23:40 05:35 / km volně 0 0 rovina smíšený
08. týden     41 km 03:54:47 05:44 / km  
Ne 21.02.     volno  
So 20.02.     volno  
Pá 19.02.     volno  
Čt 18.02. běh 1 10,4 km 00:56:22 05:25 / km volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 185 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 474,5 km 417,9 km (522375 kroků) 155,8 km 30 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 26 km