Česlo
2076
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 23.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:33 | 05:18 / km | volně | 144 | 158 | rovina | asfalt | Ropice | |||||
Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 10,3 km | 00:54:33 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:18:46 | 05:34 / km | volně | 146 | 165 | zvlněný | asfalt | Bechyně-Černovice-Smoleč a zpět | |||||
So | 17.10. | běh | 1 | 14,3 km | 01:20:21 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bechyně-Radětice-rozhledna a zpět | |||||
Pá | 16.10. | běh | 1 | 11,8 km | 01:07:34 | 05:42 / km | volně | 147 | 157 | kopce | asfalt | Bechyně | |||||
Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 40,3 km | 03:46:41 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:15:55 | 07:12 / km | volně | 133 | 152 | hory | smíšený | Guty -Javorový-Guty | |||||
So | 10.10. | běh | 1 | 11 km | 00:59:24 | 05:25 / km | fartlek | 140 | 154 | zvlněný | asfalt | Ropice-Těšín a zpět | |||||
Pá | 09.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:56 | 05:23 / km | volně | 137 | 154 | rovina | smíšený | Ropice-Těšín kolem Olzy a zpět | |||||
Čt | 08.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:52:37 | 05:07 / km | tempo | 144 | 156 | zvlněný | asfalt | večerní Ropice | |||||
St | 07.10. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:39:08 | 17,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
Út | 06.10. | inline/koloběžka | 1 | 11,1 km | 00:38:13 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka do práce | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 00:55:36 | 05:23 / km | úseky | 144 | 162 | zvlněný | asfalt | Bechyně | |||||||
Po | 05.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:58:46 | 05:39 / km | volně | 136 | 151 | rovina | smíšený | Bechyně | |||||
inline/koloběžka | 2 | 11,2 km | 00:48:16 | 13,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||||
41. týden | 96 km | 08:01:51 | 05:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.10. | inline/koloběžka | 1 | 24,7 km | 01:17:12 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka Bechyně-Rataje-Bernartice-Bechyně | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:57:52 | 05:45 / km | volně | 139 | 154 | zvlněný | smíšený | Bechyně | |||||||
So | 03.10. | inline/koloběžka | 1 | 21,4 km | 01:13:48 | 17,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | koloběžka Bechyně-Radětice-rozhledna-Dražíč-Bechyně | |||||
Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.10. | inline/koloběžka | 1 | 11,2 km | 00:38:57 | 17,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
St | 30.09. | inline/koloběžka | 1 | 11,3 km | 00:40:19 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | koloběžka práce | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:59:19 | 05:53 / km | volně | 132 | 148 | zvlněný | smíšený | Bechyně |
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1274,1 km |