Berry
20666
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 16.01. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
01:21:00 | 12:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:40:51 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NB 510-2 | |||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:42 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | |||
| Út | 12.01. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:56:00 | 13:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| běh | 2 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | |||||
| Po | 11.01. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:26:00 | 13:00 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 02. týden | 27,7 km (15750 kroků) |
04:37:33 | 10:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | chůze | 1 | 6 km (6250 kroků) |
01:23:00 | 13:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 4 km | 00:29:55 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | |||||
| So | 09.01. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:43:54 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
NB 510-2 | sníh 7cm | |||||
| běžky | 3 | 6,9 km | 01:10:00 | 10:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 08.01. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:29:00 | 14:30 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:41:37 | 08:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NB 510-2 | snih 5cm+buč | ||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:54:00 | 13:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:43:28 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB 510-2 | sníh 3cm+ buč | ||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:24:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 04.01. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:33:00 | 11:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 45 km (21875 kroků) |
07:51:54 | 10:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | chůze | 1 | 11,5 km (14375 kroků) |
02:08:00 | 11:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 02.01. | chůze | 1 | 21 km (26250 kroků) |
04:40:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 01.01. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:57:00 | 14:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:52:00 | 17:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
||||
| St | 30.12. | chůze | 1 | 13,7 km (17125 kroků) |
03:06:00 | 13:35 / km | volně | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
||||
| Út | 29.12. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
01:24:00 | 13:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 28.12. | chůze | 1 | 13 km (14000 kroků) |
03:00:00 | 13:51 / km | volně | 0 | 0 | šotolina |
|
|
|||||
| 53. týden | 72,6 km (88500 kroků) |
16:07:00 | 13:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 00:24:00 | 10 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
Nalezené položky: 555
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | běžky | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 889,3 km (1111563 kroků) | 184,4 km | 57,8 km | 28 km | 23 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 28 km |
| obuv | NB 510-2 | 103,3 km |