![avatar](https://farm1.staticflickr.com/630/22718378930_07b93be23f_o.jpg)
Berry
20666
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | běžky | 1 | 10 km | 01:51:00 | 11:06 / km | volně | 0 | 0 | hory |
![]() |
![]() |
|||||
So | 27.02. | běžky | 1 | 21 km | 04:25:00 | 12:37 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 31 km | 06:16:00 | 12:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:22:00 | 14:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
NB 510-2 | ||||
chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:30:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
||||||||
Po | 15.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:20:00 | 12:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
07. týden | 14,7 km (12125 kroků) |
02:49:00 | 11:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:49:00 | 16:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 13.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:27:00 | 14:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 12.02. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:00:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | plavání | 1 | 650 m | 00:26:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 |
![]() |
||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
NB 510-2 | |||||
chůze | 3 | 1 km (1250 kroků) |
00:10:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | chůze | 1 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:28:00 | 17:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||
06. týden | 21,4 km (19625 kroků) |
04:49:30 | 13:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | chůze | 1 | 12,7 km (15875 kroků) |
03:10:00 | 14:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
plavání | 2 | 500 m | 00:30:00 | 06:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
So | 06.02. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:20:00 | 12:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 555
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | běžky | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 889,3 km (1111563 kroků) | 184,4 km | 57,8 km | 28 km | 23 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 28 km |
obuv | NB 510-2 | 103,3 km |