TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.04. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | |||
běh | 2 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | výklus | |||||
Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | rozklus | |||
běh | 2 | 12,4 km | 01:19:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | 14 pilinek | ||||
běh | 3 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | výklus | |||||
So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | běh | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
Salming enRoute 3 | rozklus | |||
běh | 2 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Salming enRoute 3 | |||||
běh | 3 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
Salming enRoute 3 | výklus | |||||
Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 18,8 km | 01:19:00 | 04:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | rozklus | |||
běh | 2 | 8,8 km | 00:58:50 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | 10 pilinek, test tempa na půlmaraton | ||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | výklus | |||||
So | 06.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
Salming enRoute 3 | rozklus | |||
běh | 2 | 5 km | 00:29:24 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Salming enRoute 3 | 21. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||
běh | 3 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
Salming enRoute 3 | výklus | |||||
Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 01:14:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Salomon City Trail Run Ostrava, boty Salomon Thundercross vel. 44, trochu otlačené malíčky, zevnitř je trochu cítit pronační podpora | |||
St | 03.04. | běh | 1 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Adidas Supernova | rozklus | |||
běh | 2 | 2,7 km | 00:16:11 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Adidas Supernova | 3 pilinky | ||||
běh | 3 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Adidas Supernova | výklus | |||||
Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.04. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Salomon Sense Flow 2 | rozklus | |||
14. týden | 37,6 km | 02:58:25 | 04:45 / km |
Nalezené položky: 3976
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 14,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 33,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 16,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
Tento rok | 441,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 1,4 km |
Celá historie | 4882,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 70,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 489,5 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 608,7 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |