TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 30.08. běh 1 800 m 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Supernova výklus
St 29.08.     volno  
Út 28.08.     volno  
Po 27.08.     volno  
35. týden     800 m 00:00:00 0  
Ne 26.08.     volno  
So 25.08. chůze 1 1,8 km
(2125 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Sonoma 2 GTX
    běh 2 956 m 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Sonoma 2 GTX rozklus
    běh 3 9,6 km 00:51:35 05:22 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX Breda City Trail Opava, SUUNTO DESÍTKA, guntime 51:39, 20./25 v kat., 79./128 abs.
    chůze 4 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Gel Sonoma 2 GTX
24.08.     volno  
Čt 23.08.     volno  
St 22.08.     volno  
Út 21.08.     volno  
Po 20.08.     volno  
34. týden     14,4 km
(4625 kroků)
00:51:35 03:36 / km  
Ne 19.08.     volno  
So 18.08. plavání 1 1,4 km 00:00:00 0 volně 0 0
17.08.     volno  
Čt 16.08.     volno  
St 15.08. běh 1 3,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova rozklus
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina lesní cesta Adidas Supernova běžecké posilování (dlouhá abeceda + drbohlav)
    běh 3 5,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova výklus
Út 14.08.     volno  
Po 13.08.     volno  
33. týden     12 km 00:00:00 0  
Ne 12.08. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Mizuno Wave Impetus 2
    běh 2 4 km 00:17:56 04:29 / km závod 0 0 kopce asfalt Kalenji KIPRUN FAST 4. ročník běhu Olbramicemi, guntime 18:00, 5./13 v kat., 8./49 abs., asi 22 st. C
    běh 3 904 m 00:00:00 0 volně 0 0 rovina výklus naboso po trávě na hřišti
    chůze 4 3,9 km
(4850 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Impetus 2
    běh 5 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova rozklus
Nalezené položky: 3976 « První | < Předchozí | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 14,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 33,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 16,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Tento rok 441,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Celá historie 4882,2 km 682 km (852545 kroků) 276 km 70,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 139,2 km
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 136,8 km
obuv Adidas Supernova 1097,2 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 625,9 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 628,7 km
obuv Hoka One One Clifton 5 897,9 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 444,9 km
obuv Salming enRoute 3 489,5 km
obuv Salomon Sense Flow 2 608,7 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 119,3 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7,6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 172,2 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 112,6 km