TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 26.11. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova
48. týden     4,7 km 00:00:00 0  
Ne 25.11. běh 1 3,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova rozklus
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Adidas Supernova 3 okruhy na pilince s 3min. pauzou, časy 4:05, 4:07, 4:07
    běh 3 2,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova výklus
So 24.11. chůze 1 6,3 km
(7817 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova Glide 8
    plavání 2 1,2 km 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 23.11.     volno  
Čt 22.11. běh 1 500 m 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova Glide 8
St 21.11. plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 tempo 0 0
Út 20.11.     volno  
Po 19.11. běh 1 3,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Adidas Supernova
47. týden     21,7 km
(7817 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 18.11. běh 1 6,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova rozklus
    běh 2 700 m 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta Adidas Supernova 4x100 m kopce na pilince
    běh 3 4,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Adidas Supernova výklus
So 17.11. plavání 1 1,3 km 00:00:00 0 volně 0 0
Pá 16.11.     volno  
Čt 15.11.     volno  
St 14.11. plavání 1 1,1 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 13.11.     volno  
Po 12.11.     volno  
46. týden     14,3 km 00:00:00 0  
Ne 11.11. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave Impetus 2
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX rozklus
    běh 3 3,2 km 00:17:00 05:19 / km závod 0 0 kopce smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX 4. . Starobělské Lurdy, 40./142 v kat., 216./1338 abs., 14-15 st. C
    chůze 4 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX
    chůze 5 3,8 km
(3108 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Mizuno Wave Impetus 2
So 10.11. chůze 1 6 km
(7452 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Impetus 2
Pá 09.11. běh 1 7,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Supernova Lurdy se Standou
Čt 08.11.     volno  
Nalezené položky: 3976 « První | < Předchozí | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 14,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 33,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 16,8 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Tento rok 441,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 1,4 km
Celá historie 4882,2 km 682 km (852545 kroků) 276 km 70,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 139,2 km
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 136,8 km
obuv Adidas Supernova 1097,2 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 625,9 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 628,7 km
obuv Hoka One One Clifton 5 897,9 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 444,9 km
obuv Salming enRoute 3 489,5 km
obuv Salomon Sense Flow 2 608,7 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 119,3 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7,6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 172,2 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 112,6 km