SLÁVEK13
2015
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 22.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-5,0-1,5 30:47 | |||||
52. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-6x1000-1,5 6,0-5,34 | |||||
So | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-5,0-1,5 29:50:47 | |||||
Pá | 19.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolobaseball | |||||
Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
So | 13.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | okol baseball 1,5-5,0-1,5 31,05 | |||||
Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
So | 06.12. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | nešlo to problem levé lýtko | |||||
Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball problém levé lýtko 1,5-6x1000-1,5 5,26-6,0 | |||||
St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 13,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-5,0-1,5 30:28 | |||||
So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
St | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | okolo baseball 1,5-6x1000-1,5 5,45-5,21 |
Nalezené položky: 1309
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6167,6 km | 2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 2 km |
obuv | asics | 1370,3 km |
obuv | diadora | 165 km |