mileonda
200
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | běh | 1 | 42,2 km | 03:34:00 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Pražský maratón PIM | |||||
So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 42,2 km | 03:34:00 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
St | 02.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:43:30 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Hubert-vpravo ke trati-zpět podél trati | |||||
Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 8,7 km | 00:43:30 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:43:30 | 05:00 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Hubert-vpravo ke trati-zpět podél trati | ||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 8,7 km | 00:43:30 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | běh | 1 | 20 km | 01:33:00 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Závod Berlín | |||||
So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.04. | běh | 1 | 13 km | 01:05:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | Berlín | ||||||||
Čt | 19.04. | běh | 1 | 13 km | 01:05:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | Berlín | ||||||||
St | 18.04. | běh | 1 | 16 km | 01:15:00 | 04:41 / km | 0 | 0 | Berlín |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 905,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|