Ivo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ivo

199 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 16.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich
Čt 15.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich
St 14.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich
Út 13.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Na Haluzice
Po 12.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 S Timim v Pozlovicich
03. týden     50 km 00:00:00 0  
Ne 11.01. běžky 1 45 km 00:00:00 0 0 0 Jizerska 45 s Markem Šimičkem
So 10.01. běh 1 31 km 00:00:00 0 0 0 Jizerska 25+firemní štafety
Pá 09.01. běžky 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Bruslení na Jizerské magistrále
Čt 08.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich
St 07.01. běžky 1 13,7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina Bruslení na na hřišti ve Slopném
Út 06.01. běžky 1 10 km 00:00:00 0 0 0 Bruslení na hřišti ve Slopném
Po 05.01. běžky 1 14 km 00:00:00 0 0 0 Přepočet ze soupazí a bruslení na Slopenskem hřišti
02. týden     140,7 km 00:00:00 0  
Ne 04.01. běžky 1 15 km 00:00:00 0 0 0 Přepočet z lyžování na Slopenskem hřišti
So 03.01. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus
    běh 2 3,2 km 00:11:53 03:43 / km závod 0 0 rovina asfalt 2 mile Zlin
    běh 3 20,3 km 01:45:00 05:10 / km volně 0 0 asfalt Zlin-Příluky-Slopné
Pá 02.01. běh 1 15 km 01:10:00 04:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Haluzice a zpět
Čt 01.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Slopenská 10 s Timim
St 31.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich
Út 30.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Mrazivé Pozlovice
Po 29.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Timim v Pozlovicich na sněhu
01. týden     96 km 03:06:53 01:57 / km  
Ne 28.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Slopenská 10 s Timim ve sněhu
So 27.12. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Do Haluzice a zpět
Pá 26.12. běh 1 10 km 00:37:40 03:46 / km závod 0 0 rovina asfalt Štěpánská 10-každý Zlín
    běh 2 2 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus/vyklus
Čt 25.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt Na Haluzice a zpět
St 24.12. běh 1 7,7 km 00:30:33 03:58 / km závod 0 0 rovina asfalt Štědrodeni běh ve Štítné nad Vláří -Popově.
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 Vyklus
Nalezené položky: 3544 « První | < Předchozí | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 42478,3 km 7869,8 km 3068 km (3835000 kroků) 2913,1 km 2259,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1054,3 km
kolo silnička 6215,5 km