Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 17 km | 01:40:32 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
na Lovoš 57:30,dolu 43.02 | |||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 00:53:50 | 05:23 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 27 km | 02:34:22 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:39 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 8 km | 00:45:39 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 14 km | 01:15:59 | 05:26 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 8 km | 00:47:40 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 44. týden | 40 km | 03:44:57 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:24 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:28 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 20 km | 01:52:41 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 40 km | 03:44:33 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:46 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 8 km | 00:46:36 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:41 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 28 km | 02:32:03 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 14 km | 01:20:34 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:37 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|