Kumir
1971
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.04. | běh | 1 | 12 km | 01:06:45 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 12 km | 01:06:45 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:11 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:54:58 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:10 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 38 km | 03:32:19 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:50 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 20 km | 01:56:39 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:50 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 40 km | 03:48:19 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 10 km | 00:55:30 | 05:33 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 8 km | 00:41:57 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 8 km | 00:41:36 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 12 km | 01:08:54 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 38 km | 03:27:57 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:17 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1876
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7269,1 km | 76 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|