nemcovaandrea
1933
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 22 km | 02:50:47 | 07:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Vyking - trail | |||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na Bystřec přes Kapličku k Formplastu a domů | |||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zadem přes kapličku Bystrcem dolů a serpentýnami dom.. | |||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 42,5 km | 02:50:47 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na Bystřec a serpentýnkama dom.. nohy mi nešly.. :-( | |||
| So | 19.11. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
zezadu kolem Formplastu, přes kopec do Verměřovic , na Kunčici a po cyklostezce zpět a kolem Vetra po Jablonném | ||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zezadu do Verměřovic a zpátky | |||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 36,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 3,1 km | 00:25:00 | 08:04 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Legendární Velká Kunratická | |||
| So | 12.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:40 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Forest Race - jako vodič na pětku pro Nelču.. | |||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zezadu přes Formplast, zezadu do Verměřovic a zpět.. | |||
| St | 09.11. | běh | 1 | 17,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zezadu na Formplast, zezadu do Verměřovic, na cyklostezku na Tvrz a přes Mistrovice domů.. | |||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do Bystrece, přes serpentýny zpět a ještě na Bystřed na kapličku a dom | |||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4601,8 km | 233 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13 km |