![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3862/14658715112_2370343c1c_o.jpg)
nemcovaandrea
1933
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
So | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
So | 26.11. | běh | 1 | 22 km | 02:50:47 | 07:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Vyking - trail | |||
Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
na Bystřec přes Kapličku k Formplastu a domů | |||
St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
zadem přes kapličku Bystrcem dolů a serpentýnami dom.. | |||
Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 42,5 km | 02:50:47 | 04:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
na Bystřec a serpentýnkama dom.. nohy mi nešly.. :-( | |||
So | 19.11. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
zezadu kolem Formplastu, přes kopec do Verměřovic , na Kunčici a po cyklostezce zpět a kolem Vetra po Jablonném | ||||
Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
zezadu do Verměřovic a zpátky | |||
St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 36,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | běh | 1 | 3,1 km | 00:25:00 | 08:04 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Legendární Velká Kunratická | |||
So | 12.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:40 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Forest Race - jako vodič na pětku pro Nelču.. | |||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
zezadu přes Formplast, zezadu do Verměřovic a zpět.. | |||
St | 09.11. | běh | 1 | 17,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
zezadu na Formplast, zezadu do Verměřovic, na cyklostezku na Tvrz a přes Mistrovice domů.. | |||
Út | 08.11. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
do Bystrece, přes serpentýny zpět a ještě na Bystřed na kapličku a dom |
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4601,8 km | 233 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 13 km |