Kamilaska
1927
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
St | 05.02. | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:00 | 07:45 / km | úseky | 158 | 174 |
![]() |
![]() |
v 6. min. píchání v boku, hned přešlo, .. po půlce jsem už cítila únavu- bolely uši + při zastavení jsem viděla hvězdičky | |||||
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 2,6 km | 00:20:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 2,6 km | 20:00:00 | 34:33 / km | úseky | 158 | 175 |
![]() |
![]() |
7. min. píchání v boku, ke konci bolesti kolen. Celkem s vycházkou 4,75 km | |||||
04. týden | 2,6 km | 20:00:00 | 34:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | běh | 1 | 2,6 km | 20:00:00 | 45:07 / km | úseky | 155 | 175 |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 56,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|