mcpudink
1882
15 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:31:30 | 03:45 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Svitava kros, Doubravice nad Svitavou - 4. místo | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s AK Drnovice | |||||
| běh | 3 | 3,2 km | 00:22:26 | 07:01 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty, hřbitov | |||||
| kolo/spinn | 4 | 1,5 km | 00:08:00 | 11,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do hospody a zpět :-D | |||||
| Pá | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 1,8 km | 00:07:43 | 13,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do posilovny a zpět | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:08:24 | 04:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
abeceda, rovinky | ||||||
| běh | 3 | 5,2 km | 00:27:19 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany | |||||
| kolo/spinn | 4 | 13,9 km | 00:50:23 | 16,6 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Rousínov - Olšany (práce) | |||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 3 km | 00:22:25 | 07:28 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty | |||
| kolo/spinn | 2 | 1,8 km | 00:07:34 | 13,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do posilovny a zpět | |||||
| kolo/spinn | 3 | 14 km | 00:50:04 | 16,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Rousínov - Olšany (práce) | |||||
| běh | 4 | 5,2 km | 00:25:26 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany | |||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 3 km | 00:20:03 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty | |||
| běh | 2 | 3,7 km | 00:20:19 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus s Kamilem Pulicarem a dalšími | |||||
| běh | 3 | 11 km | 00:40:29 | 03:41 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Triexpert Asics Cup - Líšeň, 8. místo celkově, 7. místo v kategorii Muži A | |||||
| běh | 4 | 3,2 km | 00:16:45 | 05:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
výklus s Danem Orálkem a Kamilem Pulicarem | |||||
| Út | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:49:53 | 16,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Rousínov - Olšany (práce) | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:08:50 | 04:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
abeceda, rovinky | |||||
| běh | 3 | 5,2 km | 00:25:21 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany | |||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 3 km | 00:21:43 | 07:14 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty | |||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:28:09 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Habrovany | |||||
| kolo/spinn | 3 | 14 km | 00:48:48 | 17,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Olšany - Rousínov - Olšany (práce) | |||||
| 23. týden | 126,1 km | 09:13:34 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:00 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
rozklus, abeceda, rovinky se Silvií Divišovou | |||
| běh | 2 | 12,3 km | 00:44:54 | 03:39 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh kolem Mohyly Míru, Šaratice - 9. místo celkově, 7. místo v kategorii Muži | |||||
| běh | 3 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
výklus - běh pro Terezku Šitkovou | |||||
| běh | 4 | 3 km | 00:19:57 | 06:39 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty | |||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 3 km | 00:20:23 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
klus s pesanama chaty | |||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:04:13 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Rousínov; abeceda, rovinky | |||||
Nalezené položky: 7799
« První |
< Předchozí |
238 |
239 |
240 |
241 |
242 |
243 |
244 |
245 |
246 |
247 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27686,1 km | 15164,3 km | 1220,1 km (1525163 kroků) | 108,1 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6284,3 km |
| kolo | trenažér | 27 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios 2 | 897,7 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios boost 3 | 834,3 km |
| obuv | Adidas Adizero Adios M | 285,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS RACER 11 | 648,6 km |
| obuv | ASICS GEL DS TRAINER 21 9007 | 1388,4 km |
| obuv | Asics Gel-Hyperspeed 5 | 925,9 km |
| obuv | ASICS GEL-HYPERSPEED 6 | 995,6 km |
| obuv | ASICS GT-1000 5 9007 | 315,1 km |
| obuv | Salomon SPEEDCROSS 3 M | 606,3 km |