Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:38:37 | 08:35 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Brooks Cascadia 9 | Zkrácený hlavní okruh v lese | ||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 4,5 km | 00:38:37 | 08:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:43:07 | 08:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 8 | Zkouška kolene v lese | ||
| So | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 5,3 km | 00:43:07 | 08:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Dvoudenní výlet v Jizerkách | |||||||
| So | 15.07. | chůze | 1 | 37 km (46250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Dvoudení výlet v Jizerkách | |||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 60 km (75000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:30:54 | 07:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 8 | S běhací parťačky podél Vltavy až do stromovky | ||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |