jitkakytka
1808
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:59 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nádherný zimní den :-) | |||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:34:23 | 08:23 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:20 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 12,9 km | 01:43:42 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:26 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
se Zdenou | |||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 2,7 km | 00:21:10 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Benem | |||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:31 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se Zdenou | |||
| 04. týden | 22,1 km | 01:55:07 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:23 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | běh | 1 | 3 km | 00:22:53 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,8 km | 00:36:10 | 07:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se Zdenou | ||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 13,3 km | 01:33:26 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:46:05 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
se Zdenou | ||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 2,7 km | 00:19:47 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
brzo ráno, sama | ||||
| Čt | 08.01. | běh | 1 | 4 m | 00:39:29 | 30:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:36:14 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se Zdenou | |||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:34:23 | 07:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
se Zdenou | |||
| 02. týden | 18,4 km | 02:55:58 | 09:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 432
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 352 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|