jitkakytka
1808
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 23.06. | běh | 1 | 2,1 km | 00:16:07 | 07:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| 26. týden | 2,1 km | 00:16:07 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 3,4 km | 00:26:48 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:31:43 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:47:03 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
tentokrát se sběrem bylinek ;-D | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:39:58 | 07:50 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
se Zdenou | |||||||
| 25. týden | 18,2 km | 02:25:32 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:32 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:43:18 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
fakt pařák | |||
| Po | 09.06. | běh | 1 | 7,4 km | 01:00:58 | 08:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 15,7 km | 02:06:48 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 6,6 km | 00:48:32 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 2,3 km | 00:20:42 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
se Zdenou po cvičení | ||||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:55:22 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:42:48 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na Trnovanskou a zpět | |||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:39:10 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
se Zdenou | |||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:03 | 06:36 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23. týden | 36,7 km | 04:22:37 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 432
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 352 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|