ErLu
1795
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.11. | běh | 1 | 3,7 km | 00:19:03 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | Lurdy...2016 | |||||||
So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
St | 09.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.11. | běh | 1 | 11 km | 01:05:00 | 05:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
45. týden | 25,7 km | 01:59:03 | 04:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 02.11. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Společný tr. | |||||
Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 17 km | 01:00:00 | 03:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 1138
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1827,5 km | 1744,3 km | 29,5 km | 14,5 km (18125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 707,5 km |
kolo | silnička | 1036,8 km |