Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.06. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Dyje 20 C neopren | ||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 15,5 km | 01:32:30 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| 26. týden | 16,8 km | 01:32:30 | 00:33 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||
| plavání | 2 | 600 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Asics Cumulus 16 | ||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 23,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 5 km | 00:36:01 | 07:12 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Asics Cumulus 16 | Blanenský plechac | |||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:54:20 | 22,1 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Blanenský plechac | ||||
| plavání | 3 | 750 m | 00:15:18 | 02:02 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Blanenský plechac | |||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Asics Cumulus 16 | ||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 41,6 km | 01:45:39 | 02:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Út | 02.06. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Dyje 20°C bez neoprenu | ||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| 23. týden | 21,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |