Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 13,3 km | 01:15:12 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 03.09. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 02.09. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 01.09. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 31.08. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 36. týden | 18,5 km | 01:15:12 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.08. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 21 km | 02:07:55 | 06:05 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 16 | Poběžíme uvidíme... | ||
| Pá | 21.08. | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 30,1 km | 02:07:55 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| plavání | 2 | 1,6 km | 00:42:30 | 02:39 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |