Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| plavání | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 6,9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
Asics Cumulus 16 | ||||||
| 33. týden | 15,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:43:05 | 06:20 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 13,3 km | 01:18:59 | 05:56 / km | tempo | 147 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||
| 32. týden | 21,2 km | 02:02:04 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
MTB | |||||
| plavání | 2 | 1,1 km | 00:31:23 | 02:51 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:20:15 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| 31. týden | 51,3 km | 01:51:38 | 27,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:40 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:32:28 | 02:42 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:43:20 | 02:43 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 10,3 km | 01:00:49 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| 30. týden | 21,3 km | 03:08:17 | 08:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 10,3 km | 01:06:10 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |