maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 04.08. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Čt 03.08. kolo/spinn 1 100 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět přes Olešnou
St 02.08. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Út 01.08. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Po 31.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
31. týden     452 km 00:00:00 0  
Ne 30.07. inline/koloběžka 1 27 km 00:00:00 0 0 0 Olešná 5kol - 47:12 (+1 kolo volně)
So 29.07. běh 1 8,4 km 00:45:55 05:28 / km závod 0 0 běh na Lysou horu
    běh 2 11,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus + Lysá-Visalaje-Zlatník
Pá 28.07.     volno  
Čt 27.07. plavání 1 2 km 00:00:00 0 0 0
St 26.07. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 25.07. kolo/spinn 1 58 km 00:00:00 0 0 0 silnička Podlesí-Poruba
Po 24.07. kolo/spinn 1 62 km 00:00:00 0 0 0 silnička Poruba-Kružberk-Podlesí
30. týden     180 km 00:45:55 235,2 km/h  
Ne 23.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
So 22.07.     volno  
Pá 21.07.     volno  
Čt 20.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
St 19.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Út 18.07. běh 1 13 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
Po 17.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
29. týden     287 km 00:00:00 0  
Ne 16.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 15.07. běh 1 18 km 00:00:00 0 0 0 Frenštát-Javorník-Pindula_Radhošť-Ráztoka-Frenštát (celkem 25km)
Pá 14.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Čt 13.07. plavání 1 2 km 00:00:00 0 0 0
St 12.07. kolo/spinn 1 88 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce a zpět
Út 11.07. běh 1 13 km 00:00:00 0 fartlek 0 0
Po 10.07. inline/koloběžka 1 22 km 00:00:00 0 0 0 Svinov, 4 kola (47:30)
28. týden     241 km 00:00:00 0  
Ne 09.07.     volno  
Nalezené položky: 4168 « První | < Předchozí | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 196 km 13 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 268 km 56 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 614 km 129 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1952 km 1174 km 0 m 1,6 km 0 m
Celá historie 38108 km 18781,8 km 7329,7 km 580,2 km 211 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3216 km
kolo MTB_Rockhopper 461 km
kolo silnička 32166 km
obuv Asics trail 1381 km
obuv Asics_černé 2272 km
obuv Asics_modré 2638 km
obuv Craft 413 km
obuv Merrel_trail 263 km
obuv NB_žluté 265,7 km